Быть в хорошей физической форме означает бодро, энергично и без усталости выполнять свои ежедневные дела и задачи. Для того чтобы быть бодрым и здоровым необходима ежедневная утренняя зарядка. Утренняя гимнастика направлена на активизацию деятельности организма, повышение его работоспособности и формирование правильной осанки.

     В детском саду утренняя гимнастика малышами проводится ежедневно. В этом возрасте малыш еще только овладевает основными движениями, приобретает необходимые моторные навыки, учится управлять своим телом, координировать движения. Они радуются любой возможности попрыгать или побегать. А поощряя и поддерживая детей, проявляется естественная потребность малышей в двигательной активности.