Все родители хотят, чтобы их ребенок рос здоровым, сильным, крепким, выносливым. Но очень часто забывают о том, что хорошие физические данные обусловлены тем образом жизни, который ведет семья, двигательной активностью ребенка. Результаты последних исследований подтверждают, что в современном высокотехнологическом обществе необходимо будет уделять гораздо больше внимания ЗОЖ, физическому развитию человека, поскольку становится все меньше стимулов для естественного движения.

     Мы живем в экономно построенных квартирах, темп современной жизни вынуждает нас часто пользоваться личным транспортом, получать информацию с помощью радио, телевидения, интернета - все это не требует большой физической активности.

          В связи с этим, мы обязаны научить наших детей своевременно и полностью использовать благотворные воздействие физических упражнений - как жизненная необходимость в противовес к болезням цивилизации.

     «Берегите здоровье смолоду!» - эта пословица имеет глубокий смысл. Формирование здорового образа жизни должно начинаться с рождения ребенка для того, чтобы у человека уже выработалось осознанное отношение к своему здоровью.